面相讲究「上看额、中看鼻、下看颏」。其中额头主管一个人 15–30 岁的早年运、智慧与事业根基，而把整张脸纵向分成的「三庭」，则被用来推断少年、中年、晚年三段运势的走向。看懂额头与三庭，是入门面相最好的起点。
面相把脸从发际线到下巴纵向分为三段：上庭（发际线到眉毛）、中庭（眉毛到鼻底）、下庭（鼻底到下巴）。三庭长度越均衡，一般认为一生运势越平稳。上庭主早年运（15–30 岁）与智力、长辈缘；中庭主中年运（31–50 岁）与事业、行动力；下庭主晚年运（51 岁后）与子女、福寿。
额头饱满、宽阔、光洁明亮，面相上称「天庭饱满」，多被视为聪明、有长辈缘、早年运顺的象征，求学与事业起步相对得力。额头窄小、低塌或暗沉，则常被解读为早年较辛苦、需靠自身打拼。
发际线高、额头显得开阔，往往代表思维理性、独立自主；发际线低则感性、重感情。发际线呈 M 型或带「美人尖」，性格上更具个人特色。发际线参差不齐、忽高忽低，面相上认为早年运起伏稍大。
额头纹路也有讲究：清晰一两条、不杂乱的抬头纹常被认为是阅历与责任的体现；杂乱、过早出现的纹路则提示早年操劳。两眉之间竖立的「川字纹」多见于思虑重、要求高的人，提醒放松心态、别太钻牛角尖。
理想的面相是三庭长度大致相等、各部位饱满有肉，代表一生运势承接顺畅、少有大起大落。若某一庭明显过长或过短，面相上会重点关注对应年龄段的运势——但这并非定数，后天的努力与心态，同样能改变运势的走向。
你的额头与三庭，藏着怎样的运势？
📷 免费 AI 测面相 →额头与三庭只是面相的一部分，需结合五官整体来看。把它当作认识自己、了解运势节奏的趣味参考即可，不必对号入座。